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Meditation „ Leichtigkeit zulassen“

Lausche in deinen Körper hinein. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben……… aber da gibt es Widerstände in dir… Anspannung…Festhalten…. Etwas in dir kann Leichtigkeit nicht in Fülle zu lassen. Vielleicht sind da innere Glaubenssätze, die du übernommen und genährt hast…..Spüre einen Moment hinein….lass dir Zeit. Es muss jetzt keine Antwort kommen…öffne dich einfach…

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Liebe Männer, …

von Eileen Degen Liebe Männer, … Ich danke euch dafür, dass ihr mir Liebe geschenkt habt, denn so habe ich mein Herz geöffnet. Und ich vergebe mir, dass ich euch gebraucht habe, um meine Weiblichkeit spüren zu können. Ich vergebe mir, dass ich euch kleingemacht habe, um mich als Frau größer zu fühlen. Ich vergebe…

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Hast du schon mal erlebt….

Hast du schon mal erlebt, dass deine Traurigkeit eine ganz eigene Schönheit in sich birgt? Welch unbändige kreative Kraft deine Wut inne hat? Welch süße innere Weite deine Sehnsucht öffnet? Wie deine immense Fähigkeit, zu lieben, sich in der Trauer um einen verlorenen Menschen offenbart? Was für ein großartiges Wunder dieses Leben doch ist. ~…

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Nähe

In Frauentempeln kommt man sich wirklich sehr nah. Das kann eventuell Widerstände auslösen. Innere Schutzmechanismen  treten in Aktion. Die innere Stimme sagt: „Achtung, Eindringling! Terrain verteidigen!“ Vielleicht gibt es sogar den einen oder anderen subtilen Fluchtreflex…..  ♥   Nähe macht berührbar…Nähe bricht etwas in uns auf…Nähe kann verunsichern. Nähe braucht Mut und Hingabe. In der Nähe…

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Was brauchst du zum Wachsen und Erblühen?

Einen sicheren geschützten Ort. Hast du einen? Vertrauen: Wie lernt man, zu vertrauen? Indem man Vertrauen übt. Ich lade dich dazu ein, dich wirklich zu öffnen. Ohne Öffnung keine Entwicklung. Du glaubst vielleicht, dass du dich schützen musst, aber um wirklich zu wachsen, musst du berührbar sein, dich berühren lassen. Aufbrechen. Geduld: Mit dir selbst,…

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