
Zähle deine Segnungen und sei dankbar. Werde langsamer. Verzichte auf Überflüssiges. Werde still. Höre zu. Übe Blickkontakt. Verschenke lange Umarmungen. Liebe ohne Bedingungen und Erwartungen. Gib der Wahrheit der Anderen Raum. Vertraue deinen eigenen Gefühlen und Empfindungen. Atme und lausche ihnen. Verlieb dich in deinen Körper und bewohne ihn. Werfe deine Vorstellungen von Sexualität über…