Frauen, kennt ihr die heilende Kraft von Tönen? Neulich sah ich ein Video von einer Yoginischwester. Sie tönte in einer kleinen Wallfahrtskapelle. Mich hat dieser Videobeitrag sehr inspiriert. Wie wäre es, wenn wir Frauen öfter tönten? Morgens in unserer Meditation oder in unseren Körper hinein beim Yoga, wenn wir Angst haben oder nicht einschlafen können.…
Kategorie: Spiritualität
Was wirklich heilt
Was wirklich heilt in dieser Welt und wirklich Frieden bringt, was wirklich die Herzen erleichtert, und Mauern einstürzen lässt, ist deine warme liebende Präsenz. Es ist der heilige und heilende Raum, der entsteht, wenn du vollkommen da bist für dich selbst oder für einen Anderen mit weit geöffnetem Herzen, ohne Konzepte und Geschichten, ohne Methoden…
Deine bewussten und unbewusstenSchöpfungen
Das, was durch dich erschaffen wird, hat deine Färbung und deinen Duft. So wie die selbe Frucht je nach ihrer Herkunft, Boden, Klima in Geschmack und Qualität variiert, so ist es auch mit dem, was du hervorbringst. Deine Einzigartigkeit fließt in deine ganz besonderen Früchte ein. Ist das nicht wunderbar? Sei dir bewusst, dass pausenlos…
Lichtmess-Meditation
Eine Meditation zu Lichtmess 1.2./2.2. Nach alter Überlieferung beginnt das Jahresrad sich an Lichtmess wieder neu zu drehen. Vielleicht ist der Jahresanfang nicht so ganz gelungen. Jetzt habe ich eine zweite Chance: Ich darf in Gedanken noch einmal neu beginnen. -Vielleicht gibt es ein Thema, auf das ich mich noch einmal ganz neu ausrichten möchte……
Lass deine Ambitionen einfach los…
Lass all deine Ambitionen in die Erde fließen, Alle Anstrengung, deine eifrigen Pläne, alles Erledigen wollen, alles Habenwollen, alles Beweisen wollen -und auch deine eingebildete Wichtigkeit. Übergib es der Erde. Jetzt. Lass es aus dir herausfließen. Spüre es. Pflanze es in die Erde. Sie wird all dem den wahren Lebensatem einhauchen. Und die wahre Schöpfung…