Wickle dich in ein buntes Tuch oder in einen weichen Bademantel oder streife dir ein schönes Sommerkleid über. Suche dir einen ruhigen ungestörten Ort und nimm dir etwas Zeit. Zünde Kerzen an, vielleicht auch ein Räucherstäbchen oder eine Duftlampe und leise Musik. Lege dir einen Handspiegel bereit. (mehr …)
Was ist heute deine Medizin für uns, Schwester?
Dein mitfühlendes Herz? Dein empfängliches Ohr? Ein Blick, der sagt: „Ich sehe dich, Schwester. Ich sehe dich, Bruder.“ Eine Umarmung? Deine sprühende Lebendigkeit, die Andere ansteckt? Deine innere Ruhe, die sich auf Andere überträgt? Deine offene Empfänglichkeit, die Andere sich willkommen fühlen lässt? Manchmal ist unsere Medizin auch bitter: Der Mut, uns verletzlich zu zeigen.…
Entschuldigung an die Yoni
Liebe Yoni, Tempel des mir Vertrauten, ich bitte dich um Vergebung. Hier stehe ich mit meinem Leben, das schon halb vorbei ist, mit meiner umfangreichen Erziehung, meiner Neugier und meiner Liebe zu dir, und ich gebe zu, dass ich gerade erst beginne, dich kennen zu lernen. Es tut mir Leid für all die Male, wo…
Heiligtum und feuriger Kessel
Die Yoni braucht Zeit und Geduld. Du machst diese Übungen und Meditationen nicht, um besseren Sex zu haben, um begehrenswerter zu werden, um irgendwas zu verbessern, zu reparieren, zu erreichen. Du machst diese Übungen, um deiner Yoni die Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Liebe zu schenken, die ihr gebührt. Deine Yoni ist dein Heiligtum. Deine Zuflucht. Dein…
Meine Sprache, meine Worte
Ich genieße Sprache und Worte -und die Pausen dazwischen- sehr. Ebenso das geschriebene und gelesene Wort. Manches sinkt dabei direkt auf Zellebene und transformiert etwas in mir. Und ich weiß, dass auch meine Worte heilsam sein können, wenn sie tief aus dem Herzen kommen. In ganz besonderen Momenten lasse ich die Worte wie Sauerstoffperlen an…