von Toko-pa Turner So lange ich mich erinnern kann, haben New Age Gurus uns gelehrt, im Licht zu sein. Sie haben uns gelehrt, zu meditieren, Positivität zu erzeugen und auszustrahlen. Sie warnten uns, dass unser negatives Denken negative Auswirkungen auf unser Leben haben würde, weil wir ja unsere Realität selbst kreieren. Aber falls du dich…
Schlagwort: Öffnung
Mein einzigartiges Leben
Mein Leben will sich erfüllen.. Mein Leben weiß ich -und nur ich- zu leben. Kein Anderer weiß, was richtig für mich ist. Keine Andere weiß mein Leben zu leben. Es ist meine heilige Pflicht, es genau auf meine einzigartige Weise zu leben. Möchtest du am Lebensende zu dir sagen müssen: „A wollte nicht, dass ich…
Schoßraum-Meditation mit Klangschale
https://www.youtube.com/watch?v=NzBYP_ZSUWs Zunächst achte auf deine Atmung. Lass deine Atmung entspannt, sanft, freundlich und tief fließen. Dies ist dein Weg nach innen. Mit jedem Atemzug lass dich tiefer sinken: tiefer…und tiefer…und tiefer…in einen sanften, entspannten ruhigen Zustand. Mit jedem Atemzug tiefer und tiefer, entspannt, friedvoll und ruhig. Werde still…öffne dich…sei empfänglich. Lass dein Bewusstsein mit…
Ich bin alles
Ich bin Licht und Dunkelheit. Anklage und Vergebung. Zweifel und Vertrauen. Krieg und Frieden. Ich bin Feind und Freund. Freundlich und unerbittlich. Brilliant und banal. Strahlend und verschämt. Demütig und stolz. Vorsichtig und unbedacht. Reserviert und überwältigend. Zurückhaltend und aufdringlich. Großartig -und einfach nur peinlich. Klein und groß. Still und geschwätzig. Intelligent und ignorant. Großzügig…
Was will ich selbst wirklich?
Wenn dich mal wieder alles überrollt, deine Gedanken Karussell fahren und dir tausend Fragen den Verstand zermürben, versuche folgende Übung zu machen: Atme tief durch und lass dich innerlich weiter werden. Zoom dich heraus aus deiner augenblicklichen Situation. Nimm eine übergeordnete Sichtweise ein, wie ein Adler, der über all diesem Durcheinander kreist. Und dann stelle…