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Die nährende Kraft des Frauenkreises
Solange wir Frauen uns nicht die zutiefst natürliche Berührung unter Frauen zurück holen, bleibt unser weibliches Erinnern und Erwachen unvollständig. Weibliche Berührung und Gehaltensein war in den Zeiten vor den patriarchalischen Gesellschaften ganz selbstverständlich und natürlich. In allen wichtigen weiblichen Prozessen wie Geburt und Sterben, Schwangerschaft und Menstruation, Initiation in die Weiblichkeit und Wechseljahre, in…
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Liebe deine Yoni nach Hause
Ganze Zeitalter lang haben Frauen ihre Weisheitsquelle geknebelt, ihren Lusttempel verdammt, ihre Kathedrale der Liebe verraten, ihrem Friedensort den Rücken zugekehrt, ihr Refugium verbarrikadiert, das Mysterium banalisiert, ihren heiligen Raum entweihen lassen (müssen), ihren nährenden Schoß abgelehnt, ihren Heimathafen verlassen, ihren Zufluchtsort nicht genutzt, ihre Schmerzhalterin nicht beachtet, ihr geborgenes Nest im Stich gelassen, ihre…
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Die transformierende Kraft des Schoßraums
# Übung: Nimm ein paar tiefe Atemzüge in deinen Schoßraum. Atme aus mit einem gehauchten „HAAAA“. Mit Hilfe deines Atems entfache sanft dein Schoßfeuer. Nimm die Energiequalität dort wahr. Wie fühlt sie sich an? Zentriere dich im Schoß und atme weiter hinein bis du vollkommen präsent in deiner Schoßenergie bist. Fühle die Verbundenheit mit deinem…
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Über das „Loslassen“
LOSLASSEN ist ein Thema, das auch gerade in spirituellen Kreisen immer aktuell ist. „Loslassen“ als Übung. „Loslassen“ vielleicht sogar als spirituelles Pflichtprogramm: „Ich muss loslassen./ Du musst loslassen.“ „Sie kann nicht loslassen“ wird zum Indiz, dass „Sie“ nicht bewusst genug, entwickelt genug ist. Eine Idee von Mangel/ „Reparaturbedarf“ wird erzeugt. Wie bei vielen Dingen, neigen…
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Meditation „ Leichtigkeit zulassen“
Lausche in deinen Körper hinein. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben……… aber da gibt es Widerstände in dir… Anspannung…Festhalten…. Etwas in dir kann Leichtigkeit nicht in Fülle zu lassen. Vielleicht sind da innere Glaubenssätze, die du übernommen und genährt hast…..Spüre einen Moment hinein….lass dir Zeit. Es muss jetzt keine Antwort kommen…öffne dich einfach…
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Eine Loslass-Übung
Wenn du eine Loslass-Übung praktizieren möchtest, würde ich dich dazu einladen, dir etwas ruhige Musik anzustellen, die zur Energie des Loslassens passt. * Dann stimm dich in die Energie ein, bewege dich dazu, überlass dich dieser Energie ohne irgendwas zu pushen. Bekomme ein Gefühl für das Loslassen an sich. Lass dir Zeit. (15 – 20…
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Waldmedizin
Ich übertrete die magische Schwelle und trete ein in die Zauberwelt des Waldes… Die Bäume stehen in respektvollem Abstand zu einander… der moosüberwachsene Waldboden nimmt meine Schritte unendlich sanft auf…ich fühle mich willkommen…ich spüre, hier ist Raum für mich, zu atmen, mich aus zu dehnen, mich zu spüren…. Ich gebe mich meinem inneren Drängen hin,…
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Gibt es überhaupt einen Weg?
Wir gehen unseren ureigenen Weg -und wir berühren so viele Menschen dabei. Wir bringen Energie in Bewegung, auch wenn wir das Gefühl haben, dass der Prozess stagniert oder dass wir in die Irre gehen oder uns gar verlieren. Chameli Ardagh sagt: „Ehre den Prozess genauso wie das Ziel.“ Ja, und eigentlich sind Prozess und Ziel…
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Liebe Männer, …
von Eileen Degen Liebe Männer, … Ich danke euch dafür, dass ihr mir Liebe geschenkt habt, denn so habe ich mein Herz geöffnet. Und ich vergebe mir, dass ich euch gebraucht habe, um meine Weiblichkeit spüren zu können. Ich vergebe mir, dass ich euch kleingemacht habe, um mich als Frau größer zu fühlen. Ich vergebe…
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Hast du schon mal erlebt….
Hast du schon mal erlebt, dass deine Traurigkeit eine ganz eigene Schönheit in sich birgt? Welch unbändige kreative Kraft deine Wut inne hat? Welch süße innere Weite deine Sehnsucht öffnet? Wie deine immense Fähigkeit, zu lieben, sich in der Trauer um einen verlorenen Menschen offenbart? Was für ein großartiges Wunder dieses Leben doch ist. ~…