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Ich sehe deine Schönheit, Schwester

Deine Geschichten sind wie eine Mauer zwischen uns. Ich möchte sie durchdringen. Ganz sanft. Ich sehe deine Schönheit, Schwester. Dein zartes Wesen. Deine Stimme klingt wie eine wundersame Melodie in meinem Herzen. Warum zeigst du dich mir nicht? Wovor fürchtest du dich? Lass dich in meine Arme fallen. Und einfach nur halten. Du bist genug,…

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Meditation: Lagerfeuer der Ahninnen

Nimm ein paar tiefe Atemzüge. Bringe dich in einen meditativen Zustand -auf die Art und Weise, wie du das üblicherweise tust. Stelle dir jetzt ein großes Lagerfeuer vor. Lade auf deine ganz eigene Art und Weise deine Ahninnen an dieses Lagerfeuer ein. Sieh, wie eine nach der anderen ihren Platz einnimmt. Vielleicht sind auch alle…

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Die Botschaft deiner Großmütter

Heute bin ich still. In mich gekehrt. Ernsthaft. Die Trauer meiner Ahninnen hat sich wie eine sanfte Decke über mich gelegt. Es ist wie ein sanftes Streicheln, das ich unentwegt empfange, wie ein Windhauch aus längst vergangenen Zeiten. Da ist keine Schwere. Nur reine, liebende Akzeptanz. Dankbarkeit. Würdigung. Vieles habe ich aus Loyalität von euch…

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Deine Wurzeln

Mutter Erde, die physische Quelle unserer weiblichen Energie, hält uns und nährt uns –ohne Gegenleistung. Sie liebt uns bedingungslos. Wir können uns in sie hineinlehnen und entspannen. Aus jedem Rückzug neue Kraft generieren und aufs Neue erblühen –ohne Angst vor dem Kollabieren in die nächste Rückzugsphase.  Mutter Erde lehrt uns „Leistungstiefs“, „Instabilität“ und Erschöpfung als…

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Winter- Die Zeit des Absinkens

Jetzt ist die Zeit des Absinkens, der Kontraktion. Die Erde sammelt ihre Kräfte ein, empfängt mitfühlend das einst Blühende, jetzt Abgestorbene, die zerbrochenen Träume, die unerfüllten Hoffnungen, unser Unvermögen, unseren Schmerz. All das ist Humus für den nächsten Wachstumszyklus. Darum entspanne dich in das, was in dir ist, in das was jetzt da ist. Dies…

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