Was geschieht, wenn wir in einer Beziehung Hingabe mit Selbstaufgabe verwechseln?

Es geschieht sehr leicht, dass wir in einer Beziehung „hingeben“ mit „aufgeben“ verwechseln. Anstatt uns unserer Weichheit und Berührbarkeit, unserem Verlangen und unserer Sehnsucht hinzugeben und ihr Raum zu geben, kann es geschehen, dass  wir uns im Laufe der Beziehung selbst aufgeben und  genau diese hingebungsvollen Aspekte in uns zurück halten. Wir verlieren uns mehr … Mehr Was geschieht, wenn wir in einer Beziehung Hingabe mit Selbstaufgabe verwechseln?

Da wo der Schmerz ist, ist auch die Chance der Transformation

Nichts ist falsch an schwierigen Lebenssituationen, am Dunkel, am Zusammenbruch, am Rückzug Eine schwierige Lebenssituation ist kein Irrtum. Im Gegenteil. Sie ist nur eine intelligente Reaktion deines Gesamtsystems auf einen bestimmten mentalen oder körperlichen Zustand, bzw. eine Manifestation deiner begrenzenden Gedanken, die du über dich selbst und das Leben hast. Dein Körper und dein Verstand … Mehr Da wo der Schmerz ist, ist auch die Chance der Transformation

Deine weibliche Essenz

Die weibliche Essenz kann man sich nicht antrainieren, erreichen oder herstellen. Denn sie ist schon vollkommen hier, näher als dein Atem. Du brauchst dich nur zu erinnern… Die weibliche Essenz ist ein Erblühen Ein Entspannen, Hineinsinken und Geschehen lassen. Langsamer werden…leiser werden…tief atmen…lauschen… spüren…fühlen… Dieser Raum, in dem dies stattfindet, ist kostbar. Es ist ein … Mehr Deine weibliche Essenz

Hast du eine gute Beziehung zu deiner Yoni und deinem Schoßraum ?

Ich glaube, dass, wenn wir Frauen wieder eine spürbare und vertrauensvolle Verbindung zu unserem Schoßraum und zu unserer Yoni herstellen, wir an unsere Befähigung erinnert werden, aus unserem tiefsten Zentrum heraus und somit integer zu handeln. Wenn wir Frauen gut mit unserem Schoßraum verbunden sind, sind wir in Balance, treffen automatisch lebensbejahende und fruchtbare Entscheidungen, … Mehr Hast du eine gute Beziehung zu deiner Yoni und deinem Schoßraum ?

Weibliche Führungskraft ~ Die Göttin Durga ~

Was willst du wirklich, Schwester? Was ist deine Sehnsucht? Wofür brennst du? Durga stellt gezielte Fragen -und gibt sich nicht mit Ausflüchten oder schlauen Erklärungen zufrieden. Sie verlangt nach der Wahrheit.  Wenn du dich auf sie einlässt, wird sie dich fordern. Dir deine Wirklichkeit unmissverständlich zeigen. Sie verliert keine Zeit mit Halbherzigkeiten. Sie wird dir … Mehr Weibliche Führungskraft ~ Die Göttin Durga ~

Die transformierende Kraft des Schoßraums

# Übung: Nimm ein paar tiefe Atemzüge in deinen Schoßraum. Atme aus mit einem gehauchten „HAAAA“. Mit Hilfe deines Atems entfache sanft dein Schoßfeuer. Nimm die Energiequalität dort wahr. Wie fühlt sie sich an? Zentriere dich im Schoß und atme weiter hinein bis du vollkommen präsent in deiner Schoßenergie bist. Fühle die Verbundenheit mit deinem … Mehr Die transformierende Kraft des Schoßraums

Meditation „ Leichtigkeit zulassen“

Lausche in deinen Körper hinein. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben……… aber da gibt es Widerstände in dir… Anspannung…Festhalten…. Etwas in dir kann Leichtigkeit nicht in Fülle zu lassen. Vielleicht sind da innere Glaubenssätze, die du übernommen und genährt hast…..Spüre einen Moment hinein….lass dir Zeit. Es muss jetzt keine Antwort kommen…öffne dich einfach … Mehr Meditation „ Leichtigkeit zulassen“

Eine Loslass-Übung

Wenn du eine Loslass-Übung praktizieren möchtest, würde ich dich dazu einladen, dir etwas ruhige Musik anzustellen, die zur Energie des Loslassens passt.  * Dann stimm dich in die Energie ein, bewege dich dazu, überlass dich dieser Energie ohne irgendwas zu pushen. Bekomme ein Gefühl für das Loslassen an sich. Lass dir Zeit. (15 – 20 … Mehr Eine Loslass-Übung