Die Heldinnenreise der Wechseljahre

In der ersten Folge der Salonreihe von Schoßraumexpertin Claudia Schwarz spreche ich über meine individuelle Heldinnenreise, die zwei sehr einschneidende Phasen in meinem Leben verknüpfte: den Eintritt in die Wechseljahre und ein tiefgreifendes körperliches Burnout. Im Gespräch erfährst du, wie der Mythos der sumerischen Göttin INANNA mich durch die inzwischen 6 Jahre währende Zeit eines … Mehr Die Heldinnenreise der Wechseljahre

INANNA hört einen Ruf aus ihrer eigenen Tiefe

Inanna, die Strahlende, die Göttin des Himmels und der Erde aus der sumerischen Mythologie, befindet sich auf dem Zenit ihres Lebens. Doch sie spürt den Sog einer unerklärlichen Sehnsucht, sie hört einen Ruf nach dem tieferen Sinn. Es zieht sie auf den Weg der Einweihung, der Vertiefung, des tieferen Verstehens, der Spiritualität. Du kennst das … Mehr INANNA hört einen Ruf aus ihrer eigenen Tiefe

Das Verneinen des Patriarchats

Warum fühlen sich Menschen veranlasst, zu bestreiten, dass sie dass sie Teil einer patriarchalen Gesellschaft sind ? Warum reagieren viele so verärgert ? Und wie kann es sein, dass etwas, was als nicht existent bezeichnet wird, bei dessen Nennung gleichzeitig solch starke Gefühle und Emotionen auslöst? Immer wieder beobachte ich, dass sowohl Männer als auch … Mehr Das Verneinen des Patriarchats

Einfache Anleitung zur Revolution

Zähle deine Segnungen und sei dankbar. Werde langsamer. Verzichte auf Überflüssiges. Werde still. Höre zu. Übe Blickkontakt. Verschenke lange Umarmungen. Liebe ohne Bedingungen und Erwartungen. Gib der Wahrheit der Anderen Raum. Vertraue deinen eigenen Gefühlen und Empfindungen. Atme und lausche ihnen. Verlieb dich in deinen Körper und bewohne ihn. Werfe deine Vorstellungen von Sexualität über … Mehr Einfache Anleitung zur Revolution

Schöpfst du aus deinem vollen weiblichen Potential ?

Solange du deine weibliche Kraft ausschließlich aus Wohlsein und Entspannung heraus generieren willst, solange du nur das Lichtvolle und Leichte in dir liebst und kultivierst, schöpfst du nicht aus deinem vollen weiblichen Potential, denn es gibt eine viel tiefere Quelle, die du anzapfen kannst: Es ist die weibliche Ur-Quelle: Sie ist dunkel, mystisch und abgründig. … Mehr Schöpfst du aus deinem vollen weiblichen Potential ?

Mitgefühl zulassen…eine weibliche Verkörperungspraxis

Der Frühling wird langsam greifbarer, auch wenn die Tage noch sehr kalt sind. Das Licht hat merklich an Kraft zugenommen. Die Zeit des frühen Wachstums hat begonnen…erste Frühlingsboten trauen sich vorsichtig aus der Erde heraus… Winterlinge, Schneeglöckchen, Märzenbecher, Krokusse, Veilchen…. Auch wir wollen uns jetzt endlich ausstrecken, uns entfalten, unser Gesicht der Sonne zuwenden, den … Mehr Mitgefühl zulassen…eine weibliche Verkörperungspraxis

Gesunde weibliche Abgrenzung

Durch unsere inneren Prozesse im vergangenen Retreat „Die Schönheit Weiblicher Macht“ habe ich noch einmal tiefer verstanden, wie essentiell wichtig eine gesunde Abgrenzung für unsere weibliche Vitalität und Lebensfreude ist. Wir Frauen müssen die „Ränder“ unseres Gefäßes intakt halten und schützen, damit uns unsere Kraft Raum hat, sich zu entfalten und uns voll zur Verfügung … Mehr Gesunde weibliche Abgrenzung

Die Rückkehr der Großen Mutter ~ Die Schönheit Weiblicher Macht

Was für ein intensives & kraftvolles Retreat! Ich danke jeder einzelnen meiner Teilnehmerinnen für das unerschütterliche Raumhalten für all unsere zarte Verletzlichkeit, die Tränen, den Schmerz, die Unsicherheit, die Lust …und nicht zuletzt auch das wilde Grollen aus unseren Tiefen. Eure herzoffene innere Verpflichtung zu dem was wir gemeinsam kreiert haben und dem, was wir … Mehr Die Rückkehr der Großen Mutter ~ Die Schönheit Weiblicher Macht